Скажу по секрету, эти способы я подсмотрела у одного доктора. Он утверждают, что печень восстанавливается настолько, что у них даже есть УЗИ до и после. Там буквально за два месяца видна отличная динамика: признаки жирового гепатоза есть ➡️ и вот они уже отсутствуют. Каждый из этих способов работает по-отдельности, но если выполнять их все, печень восстанавливается гораздо легче и быстрее. 3 — это кстати только часть подборки. Вторую часть, также из 3 штук, опубликую в следующей статье Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить...

Много лет я работаю с женщинами 50+, и одна из самых частых жалоб — усталость, "туман в голове", тяжесть после еды и серое лицо в зеркале. Кажется, что организм просто сдал. Но часто причина не возраст, а перегруженная печень, которая уже не справляется со своей основной задачей — обезвреживать токсины. Рассказываю, как я объясняю это на приёме. Почему печень нуждается в заботе, какие симптомы говорят о перегрузке и что можно сделать дома, без диет и крайностей. Меня зовут Куликова Анна, я врач-нутрициолог, невролог, кинезиолог...