9 главных способов очистить сосуды
Как почистить сосуды?
Идея «почистить» какую-то часть организма (а то весь целиком) часто выглядит крайне соблазнительно, потому что неприязнь грязи обусловленным эволюционным страхом заражения. Наши предки справедливо опасались «нечистого» во всех его проявлениях, которым потом стали активно награждать и психическое восприятие. Мы и сейчас можем назвать какой-то поступок «грязным», а предложение – «нечистоплотным», даже не задумываясь, что так проявляется древнее табу на риски инфицирования. Это же явление – причина...
Как "почистить" кровеносные сосуды? Мой ежедневный рацион.
Как "почистить" кровеносные сосуды? С таким вопросом обратился к интернету и вот что он мне ответил: Почистить кровеносные сосуды – это не совсем корректная формулировка, так как речь идет не о "чистке" в традиционном понимании, а о поддержании здоровья сосудов и профилактике заболеваний. Вот несколько рекомендаций по улучшению сосудистого здоровья: Здоровое питание: Увеличьте потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов.
Ограничьте насыщенные жиры и трансжиры, находящиеся в переработанных продуктах...