40,7 тыс читали · 5 лет назад
Много работаю сидя - и купила недорогой мини-велотренажер!
Я о нем ни слуху ни духу была до тех пор, пока в моей статье "Вязание и фигура. Про мой ленивый фитнес против живота: 3 приемчика" в комментариях на вопрос в статье рассказать про свои "приемчики" от последствий сидячего образа жизни, не появился такой ответ: Вы бы тоже отреагировали, что велотренажёр - это такая капитальная конструкция? )) В общем, прочитала я про него, что нашла в Сети, и он понравился мне еще больше))) Напишу его плюсы, возможности использования. Как его можно использовать?...
7 месяцев назад
Велотренажер — эффективный способ быстро привести себя в форму!
Велотренажер — это один из самых популярных и эффективных тренажеров, известный благодаря своей способности улучшать физическую форму и способствовать снижению веса. Многие специалисты в области фитнеса и здоровья рекомендуют велотренажеры как отличное средство для кардионагрузки, позволяющее не только укрепить мышцы нижней части тела, но и улучшить общее состояние сердечно-сосудистой системы. Одним из главных преимуществ велотренажера является его универсальность. Он подходит для людей с различным уровнем физической подготовки — от новичков до профессиональных спортсменов...