Зависть очень сложное чувство человека, и побороть его тоже очень тяжело. Ведь даже если вы сами станете больше работать, достигните чего-либо, все равно найдется человек лучше Вас, который достиг большего. Вот Вам 3 способа как побороть зависть: Комплименты Часто сделанные комплименты способствуют подавлению зависти. Нужно отмечать именно то, что проявляет у вас чувство зависти. Это очень действенный способ, и результат не заставит себя долго ждать. Добро Научитесь излучать это чувство к другим людям, и им будет приятно, и Вам...

Как бороться с завистью в обе стороны. Человек так устроен, что любая эмоция, это маркер для определенных процессов, которые происходят в человеке. И если научится свои эмоции отслеживать и правильно распознавать маркером чего именно они являются в данный момент - то жить становится легче и интереснее, а главное - результативнее и с большей уверенностью в себе. Зависть - это главный маркер области фрустрации. То есть той области, где человек хотел бы и главное - мог бы проявится (и он это знает), но ничего для этого не делает...