Большинство людей уже по привычке начинает свой день с проверки сообщений в социальных сетях либо ленты Instagram. Специалисты подсчитали, что почти каждый человек тратит суммарно не менее трёх часов в день "залипая" в телефон. Умные алгоритмы и системы делают всё, чтобы сделать нас зависимыми. Если вы хотите проводить меньше времени в "новом наркотике", то эти советы вам точно помогут: Как бороться с зависимостью? Существуют эффективные способы, которые помогут уменьшить или даже постепенно свести к минимуму время, проводимое в экране гаджета: 1...