Привет, дорогие беременяшки! Ну как Ваше самочувствие? Меня нескончаемо тошнит, спасаюсь как могу Идёт 7ая неделя моей второй беременности. В первую беременность состояние было ещё хуже И вот продукты, которые помогли мне относительно легко пережить с 5ой по 14ую неделю Тогда я скинула 5 кг, так как ничего не могла кушать 1 продукт имбирь Его я просто маленькими кусочками рассасывала под языком, да, щипали, но спасало не надолго. Есть противопоказания! 2 продукт хлебцы ржаные Меня спасала их кислинка и я хоть как то насыщала ими свой организм...

⠀ Токсикоз – это не болезнь (за исключением тяжелых случаев), поэтому лечить его не нужно, но можно попробовать немного облегчить свое состояние. Приводим несколько рекомендаций, которые сделают период вашей беременности комфортнее 👇🏻 ⠀ ☁️ Облегчить свое состояние можно, если опытным путем подобрать продукт, который поможет унять тошноту. У кого-то она уменьшается с помощью лимона или соленых овощей, кому-то помогают определенные запахи – например, эфирных масел. ☁️ В этот сложный период очень важно правильно #отдыхать – не стоит переутомляться, особенно в первом #триместре...