Наверное всем известно состояние, когда самолёт ещё не взлетел, а в голове уже страшный исход. Видимо это аэрофобия, скажите вы? И многие страдают от этого недуга и как-то контролировать такую проблему без помощи специалиста, ну очень сложно. Что касается меня, здесь всё ещё сложнее. В какой-то момент мне захотелось стать пилотом и были мысли даже поступить в Краснокутское лётное училище и отучиться на пилота. Но не всё так просто, как казалось бы... И мне очень захотелось попробовать полетать уже на следующий день, не смотря на страх перед полётом, который немного всё-таки присутствовал...
Сердце замирает перед взлетом? Ладошки потеют? Мурашки бегают по всему телу? Сложно дышать? Если вы ответили "да" на эти вопросы, значит советы ниже для вас! С первого раза вряд ли вы справитесь с аэрофобией, но попробовать стоит! А точно ли у вас аэрофобия? Если вы испытываете в процессе полета легкое волнение и можете контролировать свои эмоции, то это не аэрофобия. Почти каждый нервничает во время взлета или посадки, а о турбулентности даже и говорить не будем! Наверное, только "сухари" не боятся воздушных ям и тряски...