В новогодние праздники люди редко вспоминают о правилах здорового питания и режиме потребления пищи. Усугубляется это обилием на столе жирной и вредной пищи, а также потреблением алкоголя. Главный врач челябинской ОКБ №3 Максим Угнивенко указывает, что то, что в желудке возникает изжога является прямым следствием неправильного потребления пищи в праздники. Кто-то при возникновении неприятных ощущения прибегает к таблеткам, а кто-то пользуется бабушкиным способом с пищевой содой. Второй Угнивенко называет опасным и рассказывает, что побороть изжогу можно и без таблеток и специальных препаратов...

Гастроэнтеролог, гепатолог Александр Андреев рассказал россиянам о простых способах справиться с изжогой без лекарств. По его словам, самый простой вариант - пожевать обычную жевательную резинку без сахара и добавления мяты. - Жвачка усиливает выработку слюны, которая очищает слизистую пищевода от излишков желудочного сока и нейтрализует кислоты за счет содержания щелочи, - объяснил эксперт. При этом Андреев напомнил гражданам о пользе овсяной каши при изжоге (также подойдет перловая и рисовая), однако она должна быть слегка жидкой, чтобы могла легко распределиться по стенкам слизистой...