Часто приходится слышать вопрос молодых, активных пациентов 35-55 лет, приходящих на прием к кардиологу по поводу скачков артериального давления: неужели нет способов поддержания нормального уровня давления...

Когда я работал в инфарктном отделении, самый большой «аншлаг» людей с инфарктом был в ранние утренние часы — с 2—3 часов ночи до 5:30. Одна из главных причин — это ночная гипертония. Она увеличивает риск атеросклероза, инфаркта и инсульта в разы! В большинстве случаев человек не ощущает изменения артериального давления, когда спит. А в это время его сердечно-сосудистая система страдает, вплоть до сосудистых катастроф. Основные причины ночной гипертонии: 1) нарушение сна; 2) апноэ сна; 3) ожирение;...