5 дней назад
Как побороть в себе гнев и успокоить агрессию
Учёные из Школы передовых исследований IMT в Лукке (Италия) провели исследование. Участникам эксперимента предлагалось в течение часа выполнять ряд интеллектуальных заданий, а затем – принимать участие в играх, требующих разной степени агрессии и сотрудничества, пишет издание New Yourk Post. В то же время исследователи измеряли электрическую активность мозга испытуемых. В итоге они пришли к выводу, что всего 45 минут интенсивной умственной работы — будь то создание плана, написание отчёта или решение...
102 читали · 3 года назад
Как справиться с пассивными агрессорами и как побороть пассивную агрессию в себе
В предыдущей статье я писала о пассивной агрессии и ее признаках. Сейчас разберемся, что со всем этим делать. Если кратко, то пассивная агрессия выражается в обидных и часто злых шутках, а также в некоторых неприятных действиях, когда человек не может напрямую показать свою обиду или неприязнь, высказать претензии или самостоятельно начать конфликт. При этом такие люди уверяют, что не хотели вас обидеть или задеть, а это всего лишь шутка. Вот только осадок после такой шутки остается хороший. Признаюсь, я бывала на месте и тех, кто получал подобные шутки, и тех, кто их опускал...