В предыдущей статье я писала о пассивной агрессии и ее признаках. Сейчас разберемся, что со всем этим делать. Если кратко, то пассивная агрессия выражается в обидных и часто злых шутках, а также в некоторых неприятных действиях, когда человек не может напрямую показать свою обиду или неприязнь, высказать претензии или самостоятельно начать конфликт. При этом такие люди уверяют, что не хотели вас обидеть или задеть, а это всего лишь шутка. Вот только осадок после такой шутки остается хороший. Признаюсь, я бывала на месте и тех, кто получал подобные шутки, и тех, кто их опускал...

Злиться или нет, вот в чем вопрос! Что такое агрессия и как с ней быть? ⠀ Нас многое раздражает. Бесконечные пробки, растущие цены на ЖКХ, грубые официанты, ленивые подчиненные и сорванные встречи, перечислять можно часами! И, по идее, мы имеем полное право расстраиваться и злиться, когда что-то идет не по плану или кто-то нас подводит. ⠀ Многим знакомы сумасшедшие приступы гнева, из-за которых становится тяжело дышать, начинает болеть голова, бросает в жар, сердце бешено колотится. Злость может быть неприятна и тому кто ее испытывает и тому на кого она выливается...