290 читали · 6 лет назад
Как победить синдром отличницы и начать жить в свое удовольствие
Вам тоже с детства внушали, что нужно все делать идеально и повторять свои действия до тех пор, пока не добьетесь превосходного результата? И в итоге это приводит к тому, что вы чувствуете себя так, словно не живете, а ежедневно сдаете очередной экзамен, подтверждая звание отличника. Однако психологи уверяют, что это не то качество, которым стоит гордиться, и объясняют почему. Вы во всем стараетесь быть идеальной В какой-то момент вы вдруг поверили (или вам внушили) в то, что вы идеал — и поэтому нужно держать марку в любой ситуации...
2 месяца назад
Как победить синдром хорошей девочки? Дневник Жозефины - отличницы
Жозефина - умная, старательная, ответственная, честная. Если ей ставят задачу, она сразу берется ее решать. Если ее просят помочь, она с радостью помогает. Если у нее спрашивают совет, она погружается в вопрос и составляет план действий. Она чувствует себя нужной! Про нее говорят, что она отзывчивая и скромная. Но есть одна тайна у Жозефины. В ее почти 40 лет ей ужасно надоело быть такой… хм… удобной Она не умеет постоять за себя, зарабатывает мало и многое делает бесплатно, хотя ее коллеги за это берут большие деньги...