Признайтесь, вы тоже привыкли откладывать дела на потом и предпочитаете проводить вечера в сладостном ничегонеделании вместо того, чтобы проявить активность или развить бурную деятельность? Психологи уверяют, что иногда лениться очень даже полезно – это своеобразная защитная функция организма от перенапряжения. Но как быть, если лень стала вашим образом жизни? Мы составили несколько рекомендаций, которые помогут вам избавиться от этой пагубной привычки. Заранее составьте план действий Накануне составьте предварительный план действий, чтобы уже понимать, что вас ожидает на следующий день...
Лени не существует. Есть только недостаточная мотивация. Представьте, что вы очень устали, а вам говорят - надо ещё в магазин сходить, ужин приготовить и всех накормить. Да вы начнете умирать уже при мысли об этом. А теперь представьте, что вы точно так же устали, а вам говорят: надо сейчас быстро собрать чемоданы и успеть в аэропорт, мы летим на Мальдивы. 99% из ста, что вы даже подумать не успеете, как чемоданы уже будут собраны. Вопрос только в мотивации и в том, нужно ли вам то или иное. Но на Мальдивы мы летаем не так часто, как хотелось бы, а дела делать надо...