Вечно ничего не успеваете и никак не соберётесь составить план на день? Или уже пробовали, но бросили из-за неудобства? Хотите эффективно распоряжаться своим временем, чтобы успевать и жить, и работать? Читайте в статье, как эффективно планировать время и какие фишки могут облегчить вам жизнь. Мы бережно отбирали лучшие техники планирования, а коучи Саша Чехова и Яна Мытник поделились полезными советами, как всё успевать и эффективно отдыхать. 3 причины составлять план на день Думаете, что планировать...

Домашние дела нужно планировать. Точка. Доказываем теорему тремя аргументами. Аргумент №1. Дела по дому отличаются тремя неприятными характеристиками: нескончаемость, рутинность и временный эффект. «Горшочек варит» 24/7 – пыль оседает, холодильник пустеет, одежда пачкается. Фокус на чистой плите и раковине неизбежно приведёт к пыльным подоконникам и наоборот. Планирование дел позволит устоять взрослой девочке на шаре бытовых проблем, не чувствуя себя хомячком в колесе для выгула. Аргумент №2. Взрослый человек вынужден принимать до 35000 решений ежедневно...