Человек покупает в аптеке разрекламированный комплекс группы B, дисциплинированно принимает его месяц, второй, третий, но вместо обещанной энергии получает туман в голове, непрекращающуюся усталость, раздражительность и стойкую тахикардию. Более того: в анализах витамин B12 и фолиевая кислота могут показывать красивые высокие цифры, а симптоматика анемии и гипоксии только нарастает. Причина этого биохимического парадокса кроется не в плохом качестве таблеток и не в «индивидуальной непереносимости»...

Витамины группы B давно перестали быть темой, интересной только врачам и диетологам. Сегодня о них говорят спортсмены, офисные сотрудники, студенты и люди, которые просто стараются следить за своим здоровьем...