Приветствую вас, друзья! На связи ваш любимый канал о здоровье без маркетинговой шелухи и навязанных БАДов. Мы продолжаем наш сериал «Анализы, которые экономят деньги». В предыдущих частях мы уже разобрали, как не слить бюджет на бесполезные проверки гормонов щитовидки и почему ферритин нужно смотреть только в связке с другими маркерами. Сегодня у нас на столе, пожалуй, самая популярная парочка. Их назначают всем подряд: от мала до велика. Их покупают в аптеках пачками, веря в рекламу про «крепкие кости» и «солнечный иммунитет»...

Таблетки появляются дома не просто так. Одни — от давления. Другие — чтобы поднять железо. Третьи — от боли в спине, тревоги, бессонницы, аллергии. Их начинают пить с понятной надеждой: станет легче. И часто становится. Давление выравнивается. Боль отпускает. Железо растёт в анализах. Ночью удаётся уснуть. А потом человек замечает, что в туалет ходить стало труднее. Не сразу. Сначала просто один день не получилось. Потом второй. Потом стул стал плотнее, живот — тяжелее. Человек вспоминает всё, что могло повлиять: ел всухомятку, мало двигался, нервничал, пил мало воды...