Отвечу на вопрос, который получил в личку - думаю эта тема интересна многим. Насколько вредны или безвредны предтренировочные комплексы - ровно настолько, насколько у вас имеются или отсутствуют противопоказания. Пока мы молоды, мы никаких противопоказаний не замечаем, потому что их, как правило, нет - мы здоровы. Сердце, почки, печень, желудок и т.д - те органы на которых употребление предтрена, может сказаться не лучшим образом. Кто-то думает, о том, что «колпачок» предтрена, может негативно повлиять...

Одни атлеты вполне ими довольны, другие не решаются попробовать их из-за возможных побочных эффектов. Давайте рассмотрим все аспекты их приема: смысл, положительные эффекты, отрицательные, последствия и риски. О предтренировочных комплексах Предтренировочный комплекс (предтреник, предтрен) - это пищевые добавки, предназначенные для повышения уровня энергии, усиления фокусировки и производительности на спортивной тренировке. Утверждается, что предтреники "заряжают" вас энергией на тренировку, усиливают вашу концентрацию и КПД тренировочной сессии...