Поливитамины - это маркетинговая уловка или они действительно полезны? Продолжаю очень важную тему про витамины для немолодых людей. У пациента пожилого возраста часто развивается патология костей, кости становятся хрупкими. Это называется остеопороз, или предшествующий ему этап – остеопения. И здесь никак нельзя обойтись без дополнительного приема кальция, специфических лекарств и D3. Потому что это взаимосвязанные вещества. Чтобы у нас усвоился кальций, который мы употребляем в пище или с биодобавками,...
Витамины считают магической пилюлей, которая вылечит и от усталости, и от депрессии, и от простуды. Поставит на ноги и вылечит все болячки. Но так ли это на самом деле? Стоит ли вообще пить витамины дополнительно к обычной еде? Наверняка у каждого человека наступало состояние апатии и нежелания что-то делать. Сначала вы думаете, что это от усталости на работе или учёбе. Вы мечтаете об отдыхе, но когда этот отдых наступает, то усталость не проходит. Затем ищете ответ в Интернете, ходите по врачам и получаете ответ: «Во всём виноват гиповитаминоз»...