Поджелудочная редко попадает в центр внимания. Про сердце слышим каждый день, про давление тоже, а эта маленькая «палочка» за желудком вспоминается обычно тогда, когда жжёт под ложечкой или где-то в верхней части живота ноет так, что не до шуток. Тошнота и рвота в этой компании — уже сигнал, что всё серьёзнее, чем «просто что-то не то съел». При этом от её работы зависит и переваривание еды, и уровень сахара в крови, и то, как вы переносите те самые «праздничные застолья». Поджелудочная не любит...

НЕ делай Клизму пока не прочтешь эту инструкцию. Эффективное Очищение кишечника с помощью Кружки Эсмарха. Приготовим раствор: в 1 литр теплой воды добавим 1 ст. ложку обычной соли и 1 ст. ложку пищевой соды. Все хорошо размешаем и вливаем в кружку Эсмарха. Внимание! Соль бывает с песчинками, которые выпадают в осадок, поэтому раствор сливаем не до конца. Кружку подвешиваем на крючок на расстоянии примерно 1, 5 метра от пола. Принимаем коленно-локтевое положение. Голову можно опустить на пол. Смазываем...