Из уроков биологии помним, что именно хлорофилл окрашивает листья растений в зеленый цвет. Многие приверженцы здорового образа жизни называют его "зеленой кровью" и используют как пищевую добавку. Разбираемся, зачем? Что это? Любое зеленое растение, которое мы употребляем в пищу содержит хлорофилл (греч. chloros – зеленый, phyllon – лист). Сельдерей, спаржа, шпитан, зеленый горошек, петрушка и укроп - все это источники хлорофилла. В тоже время, есть и альтернатива - жидкий хлорофилл, который рекомендуется употреблять, чтобы восполнить рацион недостающими микроэлементами...

Чувствуете себя так, будто вас выжали как лимон? Знакомо это состояние, когда вроде бы и спите, и едите что-то полезное (ну, или стараетесь!), а силы все равно куда-то утекают? Голова гудит от обилия информации о том, ЧТО ЕЩЕ нужно сделать для здоровья – какие-то БАДы, диеты, практики… Порой кажется, что весь этот «здоровый образ жизни» требует столько усилий, что на саму жизнь уже энергии не остается. Правда же? Я это вижу каждый день. И вот на фоне всего этого шума я всегда говорю: давайте упрощать...