Что такое бета-аланин? Это новая добавка, набирающая популярность. Бета-аланин является естественной бета-аминокислотой (большинство других аминокислот обладают формой альфа); и это объясняет, почему она не принимает участия в синтезе главных белков или ферментов. Однако бета-аланин влияет на синтез карнозина; уровень карнозина непосредственно зависит от количества доступного бета-аланина. Поэтому добавк с бета-аланином вызывает значительное увеличение внутремышечной концентрации карнозина. В соответствии...

Продолжаю разбирать спортивные добавки с доказанной работоспособностью. Итак, на мой взгляд, в нашем организме всё максимально продумано и в нём нет ничего случайного. При этом, замечу, что человек разумный эксплуатирует своё тело по эволюционным меркам совсем недолго т.е. по сути мы пока не знаем всех его опций и самое главное, как они включаются. Но было бы странно, если бы наш производитель не установил защиту от ненадлежащей эксплуатации, чтобы человек в процессе ознакомления со всеми опциями тела, не навредил себе...