Наречия представляют собой производную часть речи, то есть они формируются на основе других слов. В зависимости от исходной части речи – существительных, прилагательных, числительных или местоимений, различается способ написания наречий. Так, наречия в русском языке могут писаться раздельно, слитно или через дефис. Написание наречий Раздельно наречия пишутся тогда, когда они образовались от существительных и применяются с предлогами «в, без, на», от прилагательных с предлогом «в» и от числительных с предлогом «по»...

Казалось бы, что за вопрос? Ну кто не знает, что такое тренировка? И, как правило, слово "тренировка" воспринимается нами в позитивном ключе, правда? Но, если смотреть глубже и абстрагироваться от привычного восприятия, то тренировка - это любое действие, которое мы повторяем много-много раз и которое в результате приводит нас к некому умению. Учиться ходить - тренировка, учиться говорить - тренировка, учиться писать - тренировка. И хорошее будет умение или плохое зависит от того, что мы многократно повторяли...