Что такое дисциплина? Грубо говоря дисциплина - это способность человека заставить себя делать то, что нужно, практически без применения силы воли. Дисциплина складывается из нескольких составляющих, которые делают ее все более и более продуктивной, то есть повышается ее КПД. Такими составляющими могут выступать планирование и вариации методов планирования, методики выполнения задач, например, "съешь лягушку", привитие привычек и т.д. Для чего нам нужна дисциплина? Для меня дисциплина в первую очередь это инструмент достижения целей...

Услышав слово «дисциплина», многие представляют себе свод строгих правил, ограничений, сурового тренера и лишение всяческой радости. Особенно это пугает новичков, пришедших в зал, и их родителей, которые боятся «задавить личность» ребенка.  Давайте разберемся в этом вопросе.  Я скажу так: вы совершенно неправильно понимаете суть дисциплины, если считаете ее тюрьмой для духа. Истинная дисциплина — это не стены, которые вас сковывают. Это обоюдоострый меч, который отсекает все лишнее, мешающее вашему движению вперед...