Поговорим про ситуации, когда вы что-то сделали или НЕ сделали, и вам потом за это было стыдно или обидно. Например, вы съели что-то вредное для организма, хотя давали себе слово, что с понедельника на строгом ПП… Но вот, что-то пошло не так, сорвались, съели…🙄 Или не пошли на какое-то мероприятие, не захотели. А на следующий день узнали, что там было что-то полезное, классное, нужные...

"Как тебе не стыдно" - говорят нам, когда хотят воззвать к нашей совести, вразумить или объяснить, что мы не правы. А что на самом деле это за эмоция, стыд, и какой эффект на психику она имеет? Стыд (так же как и вина) - это социальная эмоция. Называется она так, потому что возникает в социуме и под воздействием социума. Если бы мы жили волками-одиночками, то скорее всего эта эмоция бы у нас никогда не появилась. У стыда есть важная функция - показывать нам границы допустимого в том самом социуме, в котором нам довелось родиться и жить...