До чего же прекрасно бездельничать! Почему-то мы не приучены планировать отдых и кайфовать от безделья, считая это чем-то зазорным. А вот и нет. Запланированное и качественно организованное безделье - это один из параметров менеджмента стресса и штука, которая необходима для того, чтобы комфортно жить...

Безделье, кажется, стало редким явлением в современном обществе, где постоянная занятость и стремление к продуктивности стали приоритетами. Однако, несмотря на это, стоит задуматься о пользе безделья в нашей жизни. Понятие безделья часто воспринимается как отсутствие дел, как нечто пустое и бесполезное. Тем не менее, в таком понимании может крыться глубокое недопонимание того, как отдых и безделье могут оказать положительное воздействие на наше физическое и эмоциональное благополучие. Безделье предоставляет возможность для отдыха мозга...