Каждому из нас может прийтись переживать времена, когда денег мало, а тревога растёт с каждой минутой. Эти периоды проходят, и всё же в их разгаре важно знать, как справляться с навалом эмоций и задач. Позвольте мне поделиться простыми шагами, которые помогут пройти через этот бурный период. Первый шаг к решению любой проблемы — признание. Не пугайтесь ваших эмоций: тревога и страх — естественные реакции. Прислушайтесь к себе, позвольте себе переживать, но не заостряйте внимание на этом постоянно...