101 читали · 3 года назад
Как правильно бинтовать ногу эластичным бинтом
1. Начните с обмотки бинта вокруг голени, немного выше лодыжки. 2. Оберните бинт вокруг голени два-три раза, чтобы создать базовую точку для дальнейшей обмотки. 3. Передвигайте бинт к верху ноги и начните его обматывать по спирали до колена. 4. Каждый новый слой должен перекрываться на предыдущий примерно на половину ширины бинта, чтобы не оставлять пустот между слоями и не стеснять кровообращение. 5. Продолжайте подъем по ноге до тех пор, пока не достигнете нужной высоты (обычно это середина или верхняя часть икры). 6. Закрепите конец бинта при помощи зажимов или скотча...
2257 читали · 2 дня назад
Перевязала чужого в подъезде, через два года он подарил ей аптеку с её фамилией в уставе
Он сидел на площадке третьего этажа, привалившись к батарее. Я увидела его в начале двенадцатого ночи – поднималась к себе после смены. Подъезд пах сырым бетоном и чужими сигаретами, лампочка на втором этаже не горела, на третьем мигала через раз...