Как перестать зависеть от мнения родителей
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что, принимая важное решение — сменить работу, начать отношения, отказаться от поездки на дачу на выходные, — вы в первую очередь думаете: а что скажут родители? Не просто задаёте вопрос, а буквально примеряете их реакцию, как будто это и есть главный критерий правильности вашего выбора. Большинство взрослых людей в возрасте 28–45 лет продолжают испытывать сильную эмоциональную зависимость от мнения своих родителей, даже если живут отдельно, имеют семьи и карьеру...
Как перестать зависеть от мнения родителей?
«Что скажут родители?», «А вдруг они будут недовольны?», «Я не хочу их разочаровывать» — такие мысли могут преследовать нас даже во взрослом возрасте. Зависимость от мнения родителей — это не просто привычка, а глубоко укоренившийся паттерн поведения. Почему так происходит и как научиться жить своей жизнью? Давайте разбираться.   1. Почему мы зависим от мнения родителей?   - Детский опыт. В детстве мы учимся выживать, ориентируясь на одобрение родителей. Это естественный механизм, который помогает нам адаптироваться...