3 РАБОЧИХ ШАГА как перестать Зависеть от человека
Как перестать зависеть от человека: 6 практик, которые помогают вернуть внутреннюю опору
Многие мои клиенты находятся в отношениях, но переживают их так, будто их внутренний мир полностью зависит от другого человека. В этой статье вы узнаете, что такое эмоциональная зависимость в отношениях, как она проявляется и какие шаги помогают вернуть внутреннюю устойчивость Эмоциональная зависимость - это состояние, когда ваше внутреннее равновесие слишком сильно зависит от реакции партнёра. Он в плохом настроении - вам тяжело. Он отдалился - у вас всё внутри сжимается. Он похвалил - вам стало легче дышать...