Смех без причины. Зачем нужно улыбаться. Как быть всегда в радости.
Сценарий быть удобной, причины и следствия. Как перестать передавать эту программу дальше детям.
Вы ловили себя на том, что соглашаетесь, когда внутри всё кричит «нет»? И тут же улыбаетесь, чтобы никого не расстроить. Ко мне на консультации приходят женщины с похожей фразой: «Я не понимаю, чего хочу». За этой формулировкой почти всегда стоит одна и та же программа. Сценарий «быть удобной». Девочку растили так, чтобы она не мешала, не злила, не выделялась. А теперь взрослая женщина не умеет хотеть, потому что хотеть когда-то было опасно. Я сама годами жила в этом сценарии. И когда родилась дочь, поймала себя на простой мысли: я уже учу её тому же...