Смех без причины. Зачем нужно улыбаться. Как быть всегда в радости.
Психолог объяснила, почему нельзя заставлять себя улыбаться
Неискренняя улыбка для искусственной демонстрации позитива может усилить внутренний дискомфорт, рассказала в беседе с РИАМО кандидат психологических наук Софья Сулим. По ее словам, улыбка через силу порождает конфликт между реальными эмоциями и вынужденным поведением, создавая лишнее психологическое напряжение. Улыбаться через силу — это создавать внутри конфликт между теми чувствами, которые есть, и желанием продемонстрировать позитив. У человека может быть внутри буря эмоций: грусть, подавленность, гнев, страх, а он вынужден улыбаться...