Смех без причины. Зачем нужно улыбаться. Как быть всегда в радости.
Что делать, когда вы устали улыбаться — и уже не помните, когда улыбались по-настоящему
Быть позитивной, легкой, удобной и бесконечно «справляющейся» — главный, почти негласный социальный контракт современной взрослой женщины. Окружающие настолько привыкают видеть вас в роли невозмутимого оптимиста, что дежурная улыбка со временем превращается в глухую, непробиваемую броню. Вот только за этим безупречным, глянцевым фасадом успешности часто прячется звенящая внутренняя пустота, ментальный тупик и глубокое, ледяное выгорание, в котором страшно признаться даже самой себе. Утро Ирины всегда...