8 месяцев назад
Как перестать срываться на детей (стратегии для родителей)
Воспитание детей — это радостный и в то же время сложный процесс. Перегрузка, стресс и усталость могут привести к тому, что родители начинают срываться на своих детей. Однако важно помнить, что есть способы справиться с этими чувствами и обеспечить здоровую эмоциональную среду для всей семьи. Уважаемые родители, осознайте свои чувства Первый шаг к изменению поведения — это признание своих чувств. Если вы чувствуете раздражение или гнев, признайте это и позвольте себе почувствовать эти эмоции. Это...
11 месяцев назад
Как перестать срываться на детей?
Как перестать срываться на детей? "Я  считаю  себя  достаточно  хорошей  мамой,  но  иногда  на  меня  накатывают  приступы  гнева  безумной  силы!  Я  начинаю  кричать  на  ребёнка,  психовать,  могу  обозвать,  бросить  его  тетради  или  учебники  на  пол,  хлопать  дверями.... Через  время  я  успокаиваюсь,  прихожу  в  себя,  могу  попросить  у  ребёнка  прощения... Но  мне  потом  очень  паршиво  на  душе,  стыдно. И,  я  уверена,  что  такие  мои  вспышки  очень  вредят  психике   ребёнка...