Во-первых, стоит заметить, что среди признаков какого-либо психического расстройства частой смены эмоций нет. А вот злость без видимой причины вполне может оказаться симптомом депрессии. Что такое агрессия? С точки зрения эволюции, агрессия — это здоровая реакция на внешний раздражитель. Она помогла человеку выжить, защитить свою территорию, добыть пищу и вырастить потомство. Её причина не может заключаться в плохом характере, потому что злость — это всего лишь защитная реакция. Например, если кто-то...

Придётся вспомнить детство и приготовиться к долгой и упорной работе над собой. Обычно это происходит прежде, чем мы успеваем понять, в чём дело. Раздражение, копившееся внутри целый день, достигает пика, когда кто‑то из домашних приходит из магазина без хлеба, который мы просили купить. Или кто‑то из детей снова оставляет игрушки в гостиной, хотя мы постоянно просим их убирать. В особенно плохие дни нас бесит даже то, что кто‑то находится с нами в одной комнате. И вот мы уже говорим или выкрикиваем...