Нападавшие выбирали схожих жертв — и дело было не в одежде. Это звучит как ломка привычных стереотипов, и тем сильнее заставляет всмотреться в реальность: опасность часто считывает не платье и не каблуки, а внутренний сигнал, который тело выдаёт без слов — походку, угол подбородка, ритм шагов. На этой неделе федеральный юрист опубликовала текст под названием «Стоит ли Вам быть „безумнее“ мужчин?». Само появление такого вопроса — симптом эпохи: отчаяние накапливается годами, а потом в какой-то момент в горле щёлкает пружина, и голос перестаёт соглашаться на молчание...

Когда вы нервничаете, ваше тело, скорее всего, находится в состоянии повышенной боевой готовности. Влажные руки, дрожащий голос, учащенный пульс, а иногда даже желудочные спазмы — вот лишь некоторые из вещей, которые вы, вероятно, испытываете. Если вы хотите узнать, как перестать постоянно нервничать, мы собрали для вас ответы от экспертов, которые решили поделиться своими наблюдениями. Развитие цифровой эры привел к повышению уровня тревожности, депрессии, и зависимостей. Прятаться от технологий, как от основной причины многих видов тревоги не только непрактично, но и попросту невозможно...