Ревность / Причины ревности / Как перестать ревновать
Что такое ревность и как перестать ревновать?
Ревность — одно из самых древних человеческих переживаний. Она способна разрушать отношения, отравлять настроение, снижать самооценку и создавать конфликты там, где их могло бы и не быть. При этом сама по себе ревность — не «плохое» чувство. Это сигнал, который говорит о наших страхах, потребностях и ожиданиях. Важно научиться правильно его понимать и использовать. Что такое ревность? Ревность — это эмоциональная реакция на угрозу утраты внимания, любви или значимых отношений. Она возникает, когда человек ощущает, что его место в жизни партнёра может занять кто-то другой...
Как перестать ревновать?
Вступление: Когда любовь становится тюрьмой Вы проверяете его телефон, когда он в душе. Прокручиваете в голове диалоги, которые он вел с коллегой. Рисуете в воображении сцены измены, которых не было. Знакомо? Поздравляю, вы не сумасшедший — вы просто ревнуете. Ревность — одна из самых мучительных человеческих эмоций. Она съедает изнутри, отравляет самые прекрасные отношения и заставляет совершать безумные поступки. Но что, если я скажу вам, что ревность может стать вашим учителем? Что в ее основе лежат потребности, которые важно услышать? Ревность — это не любовь...