Как перестать реагировать на мнение окружающих?
Зависимость от мнения окружающих. Как перестать реагировать на то, что думают о вас другие люди?
«Меня всегда волновало то, что думают обо мне окружающие. Еще помню в школе, мне было очень важно мнение одноклассников. Понимаю, что эта проблема мне сильно мешает в жизни. Когда нужно принять какое-то решение, первое, о чем я думаю, так это о том, что подумают другие. Моя мама такая же. То и дело говорит мне: «А что люди-то скажут». Как перестань реагировать на мнение окружающих?» Здравствуйте. С вами клинический психолог Влад Светоч. Многие люди зависимы от мнения окружающих, правда, далеко не все переживают по этому поводу...
Как перестать реагировать на негативное мнение окружающих
Все мы проживаем в социуме и, так или иначе, вынуждены выслушивать мнение о себе окружающих, в том числе негативное. Я относилась к той категории людей, которые близко к сердцу воспринимают подобные высказывания. У меня резко портилось настроение, начинала копаться в себе, думать, чем же я не угодила этому человеку, старалась совершать какие-то действия, чтобы ему понравиться. Это продолжалось до тех пор, пока я не уяснила для себя следующие истины. 1. Хорошим для всех не будешь. И тут на память пришла древняя притча...