Зависимость от чужого мнения в той или иной степени свойственна всем людям, и это нормально. Будучи социальным существом, человек не может быть совершенно самодостаточен. Однако если мысль «что подумают люди» определяет все наши решения и поступки, лишает нас авторства собственной жизни, то с ней нужно бороться. О том, как формируется зависимость от мнения окружающих, каков ее эволюционный смысл и как с ней бороться — рассказывает психотерапевт, гештальт-терапевт нашей клиники Екатерина Шурова. Как формируется зависимость от чужих оценок? Ребенок рождается без чувства собственного «я»...

«Меня всегда волновало то, что думают обо мне окружающие. Еще помню в школе, мне было очень важно мнение одноклассников. Понимаю, что эта проблема мне сильно мешает в жизни. Когда нужно принять какое-то решение, первое, о чем я думаю, так это о том, что подумают другие. Моя мама такая же. То и дело говорит мне: «А что люди-то скажут». Как перестань реагировать на мнение окружающих?» Здравствуйте. С вами клинический психолог Влад Светоч. Многие люди зависимы от мнения окружающих, правда, далеко не все переживают по этому поводу...