Доброго времени суток. Ещё 5 лет назад я был не выносима нервный и нудный. Я психовал в день не менее 50-ти раз. И фишка в том, что это только привычка и шаблонная реакция на раздражители. Но я очень сильно горжусь той работой которую проделал над собой. И знаете, я был и там и здесь, жил в нервах и спокойствие. Мне есть с чем сравнить. И живя спокойной жизнью я понял, что счастлив. Сейчас расскажу как это сделал я. Если это сделал я, то и вам под силу. Психованое состояние это привычка. Я работаю...

В статье мы расскажем: Причины, почему мы нервничаем Почему нужно перестать нервничать 12 способов перестать нервничать Проблема. Нервозность и тревожность присущи практически каждому, но если одни люди довольно быстро с ними справляются, то у других они приобретают патологические формы. Но это состояние крайне опасно: оно расшатывает психику и негативно сказывается на всех сферах нашей жизни. Поэтому нужно знать, как перестать нервничать. Решение. Одно из условий перехода из тревожности к спокойствию...