Лично я не знаю ни одного человека, который хотя бы раз в жизни не выходил бы из себя, не оказывался в ситуации, когда эмоции захлестывали его, короче говоря, что бы кто-то не психовал. Вы можете возразить и сказать: "А как же монахи, буддисты и подобные им?" Да, они сейчас выглядят просветленными, но до этого они тоже были детьми и подростками и выходили из себя. Но вернёмся к теме этой статьи. Если вы её читаете, значит, вам, скорее всего, интересно, как перестать психовать. Умение сохранять спокойствие в различных ситуациях, не поддаваться панике, очень важно для нашего благополучия...

Доброго времени суток. Ещё 5 лет назад я был не выносима нервный и нудный. Я психовал в день не менее 50-ти раз. И фишка в том, что это только привычка и шаблонная реакция на раздражители. Но я очень сильно горжусь той работой которую проделал над собой. И знаете, я был и там и здесь, жил в нервах и спокойствие. Мне есть с чем сравнить. И живя спокойной жизнью я понял, что счастлив. Сейчас расскажу как это сделал я. Если это сделал я, то и вам под силу. Психованое состояние это привычка. Я работаю...