Когда мы перестаём притворяться и начинаем честно замечать, какие мы есть на самом деле, мы становимся целостнее. Не «идеальными», а живыми: с усталостью, с радостью, с тем, что прямо сейчас по-настоящему отзывается внутри. Мы привыкли менять жизнь из позиции «НАДО». Надо быть продуктивнее. Надо не злиться. Надо соответствовать. И тогда перемены держатся на воле и чувстве вины — а значит, быстро рассыпаются. Настоящая устойчивость приходит иначе: из контакта с реальностью. Когда мы честно говорим...