334 читали · 1 год назад
Как бросить пить, курить и скроллить, а главное — зачем? Стыдные вопросы наркологу
— По каким признакам человек может понять, что он, вероятно, ваш пациент? Например, если я выпиваю бокал вина или банку пива каждый вечер — мне нужно лечиться? А если «балуюсь» наркотиками, но только на вечеринках? — Регулярное употребление любой дозы алкоголя перерастает в зависимость за несколько месяцев или несколько лет. Среди опасных признаков — неумение контролировать количество выпитого алкоголя, увеличение частоты употребления, выбор более крепких напитков. Каждый вечер — да, это уже часто, это повод задуматься и поговорить с врачом...
40,4 тыс читали · 2 года назад
Как правильно бросать пить? Могут ли помочь специальные книги и приложения на смартфоне? Отвечает нарколог
Вред от спиртного – объективный и понятен всем. Но когда дело доходит до отказа от спиртного – появляется много вопросов. Как правильно бросать пить – сразу или постепенно? Можно ли избавиться от зависимости самостоятельно, и какие есть подводные камни у этого решения? Насколько эффективны книги и приложения по борьбе с алкоголизмом? На все эти вопросы подписчиков отвечает главный нарколог нашей клиники Василий Шуров. Друзья! Если вам нравятся наши публикации – поддержите нас подпиской и получайте...