Мы редко откладываем жизнь сознательно. Наоборот, у людей, которые постоянно живут «на потом», обычно большие цели и высокий уровень ответственности. Парадокс в том, что именно серьёзность, перфекционизм и желание «сделать правильно» незаметно запускают синдром отложенной жизни. Мы убеждаем себя, что сейчас «не время», «не идеальные условия», «надо ещё немного напрячься — и вот тогда…». Так формируется петля: ожидание идеального момента → хроническое напряжение → усталость → ещё большее откладывание...

Сколько раз ты говорил себе: «С понедельника начну», «Когда появится свободное время, займусь этим»? Откладывание — привычка, которая крадёт время, энергию и радость от жизни. Но есть способы разорвать этот порочный круг и начать действовать прямо сейчас. Почему мы откладываем Чем опасно откладывание Как перестать откладывать 1. Разбей цель на маленькие шаги Большая цель пугает. Вместо того чтобы думать: «Начну зарабатывать больше», начни с конкретного шага: «Составлю план расходов на месяц» или «Прочитаю статью о новой профессии»...