Как перестать откладывать жизнь на потом и начать наконец-то жить
Как перестать откладывать жизнь на потом и начать жить счастливо
Миллионы людей по всему миру откладывают свою жизнь «на потом». Вместо того чтобы начать осуществлять свои мечты, мы ждем идеального момента. Нам будто не хватает времени, денег, энергии и уверенности. Мы привыкаем жить в ожидании будущего, убеждая себя, что настоящие усилия принесут смысл только завтра, а не сегодня. Но реальность такова, что идеальный момент так и не наступает. Что же делать, чтобы не прожить свою жизнь впустую? Перечисленные ниже советы взяты не из воздуха. Ими поделились авторы сайта Psychology Today, которые точно знают, о чем говорят...
Как перестать откладывать жизнь на потом и начать меняться
Ощущение, что «всё ещё впереди», — коварная иллюзия. Время неумолимо, и промедление может стоить нам самых ценных моментов. Но в любой момент можно сделать шаг к переменам. Почему мы откладываем жизнь Основные причины: - страх перемен — неизвестность пугает больше, чем неудовлетворённость текущим положением; - перфекционизм — ожидание «идеального момента», который никогда не наступает; - привычка — инерция повседневности затягивает, создавая ложное ощущение стабильности; - отсутствие чёткой цели — без ясного вектора сложно начать движение...