Мы живем в эпоху высоких скоростей и постоянной нехватки времени. Опоздания становятся настоящей проблемой современного общества. Для многих постоянные задержки стали настоящим образом жизни, вызывая раздражение окружающих и приводя к снижению эффективности труда. Поиск способов борьбы с этой привычкой важен не только для повышения личной продуктивности, но и сохранения здоровья и душевного равновесия. Содержание: Причина постоянных опозданий - не всегда в банальном неумении грамотно планировать свое расписание...

Привет, друзья. Я не являюсь психологом, но хочу обсудить проблему опозданий с позиции своего опыта и того знания психологии (КПТ), которым я обладаю. Что такое опоздания? Некоторые люди оправдывают себя тем, что для них просто время течёт иначе или что они "вот такие люди", но поверьте - это всего лишь оправдания. Регулярные опоздания - это плохая привычка, похожая по своей сути на прокрастинацию. По сути, это откладывание на потом сборов, момента выхода из дома и чрезмерно оптимистичное планирование...