Нет ничего плохого в том, что человек стремится к здоровому образу жизни, поддерживает иммунитет, занимается спортом, следит за гигиеной. Однако бывает, что стремление оставаться здоровым приобретает навязчивый характер. У этого явления есть научное определение — ипохондрия. Узнали у психологов, в чем она проявляется и как от нее избавиться. Ипохондрическое расстройство или синдром — это психологическое состояние человека, при котором он испытывает страх заболеть одной или несколькими болезнями. Одержимость своим здоровьем впервые была описана еще древними греками...

Вы часто представляете самые негативные сценарии развития событий и впадаете в сильные переживания? Тогда эта статья - для вас. Психолог Ирина Гладких рассказывает о том, чем опасно самонакручивание и даст полезные рекомендации о том, как прекратить себя накручивать...