Говорят, лень – это двигатель прогресса и заложенный природой способ организма сберечь силы и отдохнуть от суеты. Но порой она так мешает достигать целей, поэтому предлагаем прочесть эффективные способы ее победить. Почему мы ленимся Психолог Наталья Холоденко рассказала о двух видах лени Первый – это психосоматическая реакция (когда организм реагирует болезнью на переживание. – Прим. ред.) тела на бессмысленное действие. Такую лень вызывает недостаток мотивации, когда результат нельзя увидеть сразу...

Лень — это то, что мешает многим из нас достигать целей, реализовывать мечты и просто быть продуктивными. Но лень — это не приговор, а скорее сигнал о том, что что-то идет не так. Давайте разберем, как перестать лениться и взять себя в руки, используя простые и эффективные методы. Лень не возникает просто так. Вот основные причины: Часто лень возникает из-за того, что задача кажется слишком сложной или объемной. Разбейте ее на маленькие шаги и начните с самого простого. Например, если нужно написать отчет, начните с составления плана...