Многие беременные девушки сталкиваются с такой проблемой, как неуёмный аппетит. Первый триместр обычно сопровождается токсикозом, а со второго начинается вечное желание что-нибудь жевать. Конечно, это может пагубно отразиться на здоровье беременной, начиная от простой изжоги и заканчивая отёками и лишними килограммами. Так как же перестать есть все подряд? Как укротить безумный аппетит? Попробуем разобраться в этой статье. Во время беременности организм женщины работает на два фронта, но это не значит, что питаться нужно в 2 раза больше...

Бывает такое, смотришь на еду и думаешь, что сейчас все съем как свинья, или начинаешь есть и не можешь остановится. Параллельно говоря себе, что завтра сяду на диету и жизнь изменится. Особенно ситуация усложняется, когда ты отвечаешь за двоих...