Альтруизм - это очень хорошо. Но что, если ты буквально одержима этой идеей? Что, если ты жалеешь всех подряд и занимаешься спасением постоянно, не считая затрат времени и сил, не заботясь о себе при этом. В психологии такой человек называется не супергероем, а Спасателем из известного треугольника Карпмана. Рассказываем, что с этим делать. Помимо Спасателя в этом нездоровом треугольнике присутствуют Жертва и Преследователь. И самое интересное в том, что, если есть Спасатель - он всегда найдет Жертву, которую нужно спасать...

КАК ПЕРЕСТАТЬ СЕБЯ ЖАЛЕТЬ И ПОСТОЯННО ЖАЛОВАТЬСЯ: 10 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ.  Мой род деятельности заставляет меня все время быть в курсе событий и узнавать что-то новое. Люблю учиться и развиваться. Елена Колганова наставник экспертов и предпринимателей. Уже много лет помогаю экспертам и предпринимателям вновь обрести любовь к себе и создать взаимопонимание с собой.  В нашей жизни всегда есть что-то, из-за чего мы себя жалеем. Может быть, мы сожалеем о принятых решениях, упущенных возможностях или о том, что мы не такие, как другие...