Ненависть – сильное и мощное чувство. По силе оно может приравниваться к любви. Не удивительно, что многие боятся его и бояться признаться, что в данный момент испытывают это чувство. Все мы хотим быть хорошими, добрыми, честными. И в ужасе думаем, как такой прекрасный человек может испытывать ненависть? Но каждый хоть раз сталкивался с этим чувством. Каждый может его испытать. И это не значит, что вы плохой человек. Чувствуя ненависть, не нужно ее избегать и обманывать себя. Его нужно пережить и побороть...

Всё очень просто. Необходимо задаться вопросом: "Как начать испытывать добро по отношению к другим людям?"