154 читали · 3 месяца назад
Хватит быть удобным: как перестать играть роль жертвы и вернуть себе управление жизнью
Бывает, что жизнь словно давит со всех сторон. Кто-то обидел, кто-то подвёл, снова всё пошло не так. И внутри появляется ощущение: «Ну почему всё плохое - мне? Я всегда крайний.» Так и формируется роль жертвы. Не потому, что человек слабый. А потому что когда-то так было безопаснее - промолчать, потерпеть, подстроиться. Но что спасало когда-то - сегодня уже мешает жить. Как понять, что вы живёте не своей жизнью Кажется, будто выхода нет. Но он есть. Решение всегда внутри вас. Что на самом деле происходит...